И снова пополняем запасы витамина С и наслаждаемся прекрасным вкусом ПП выпечки
Низкокалорийный и вкусный десерт - такое возможно! Мы публикуем серию рецептов легких десертов, не вредящих фигуре! Приятного аппетита!
В 100 граммах удовольствия 217 Ккал: белки – 10,7 г, жиры – 7,8 г, углеводы – 28 г.
Калорийность целого кусочка: 148 Ккал, белки - 11,8 г жиры - 6,8 г углеводы - 10 г
Попробуйте приготовить самостоятельно или заказывайте овсяно-яблочный бисквит без сахара, масла и белой пшеничной муки у @diet_bakery_grodno
Венские вафли без муки пшеничной, без масла и без сахара.
Начинаем серию низкокалорийных рецептов десертов от Елены Даниленко. Такие десерты позволят вам наслаждаться вкусом, не боясь при этом повредить своей фигуре
Традиционные панкейки – американские блины, похожие внешне на наши оладьи.
Этот десерт сложно отнести к диетическим, однако проведя несколько манипуляций, я попыталась уменьшить количество калорий, потому что вы просто обязаны (!) это попробовать.
Это отличная возможность преобразить уже иногда надоевший нам творог в нечто новое. А еще этот десерт очень подходит для спортсменов, которые хотят восполнить дневную норму белка для лучшего построения мышц.
Предлагаю вам сегодня сделать самый настоящий шоколад, который не страшно давать детям. А состоит он всего из нескольких продуктов, основные из которых настоящий какао порошок и какао масло.
Невероятно сладкий и ароматный кекс на основе моркови напомнит вам, что пришла весна. Да-да, его вкус ассоциируется именно с этой порой года. По консистенции кекс напоминает ни то мусс, ни то пирожное. Сверху для...
Минимум времени и ингредиентов -- и вкуснейший завтрак готов!
Наш чизкейк не содержит в себе ни муки, ни большого количества животных жиров. Однако это вовсе не отразилось на его замечательном вкусе.
Кофейный мусс будет отличным бонусом к вашему утреннему чаю или кофе, и рука уже не потянется за шоколадным батончиком.
