Приведи себя в форму за 61 день с фитнес проектом «реФОРМАция»

1332
1

27 февраля в Гродно стартует новый уникальный фитнес проект «реФОРМАция», который поможет участникам привести себя в форму и похудеть за 61 день! Никаких диет и таблеток! Только здоровое питание, разнообразные физические нагрузки и хорошее настроение! И уже через 2 месяца все выпускники 1 сезона будут любоваться своим отражением в зеркале.

image001

Почему именно 61 день? Все очень просто! Для формирования новой привычки (а в нашем случае это привычка правильно питаться и вести активный образ жизни) требуется 21 день. А еще 40 дней необходимо, чтобы ее закрепить.

Проект «реФОРМАция» уникален тем, что задумывался ни как фитнес для похудения,  а как целое движение, пропагандирующее здоровый образ жизни, любовь к движению и правильному питанию. Похудение — это приятный бонус и дополнительная мотивация прийти в спортивный зал.

Наша фитнес-площадка – это один из лучших в Гродно фитнес центров «Адреналин».

Для  комфорта посетителей созданы все условия:

  • приветливый персонал,  
  • светлые оборудованные вентилируемые залы, 
  • просторные раздевалки с вместительными душевыми, 
  • сауна, массажный кабинет и детская зона.

image002

Задача проекта – показать, что здоровое питание это не только полезно, но и вкусно! С нами участники полностью изменят свои пищевые привычки. Научатся составлять собственное правильное меню. И это без строгих запретов и ограничений! Также  мы расскажем о пользе чистой натуральной воды, которую нельзя заменить никакими другими напитками.

«реФОРМАция» собрала в свою команду самых профессиональных и позитивных  людей нашего города. Каждое занятие будет неповторимым.

Наши инструкторы, опираясь на многолетний опыт работы, отобрали для участников самые эффективные фитнес-методики, которые действительно дадут результат.

Наши тренировки заставят  мышцы включиться. И все это с хорошей музыкой и  отличным настроением!

image003

В рамках проекта врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Светлана Бузук и врач, кандидат медицинских наук, консультант по здоровому питанию проекта «Ox Detox» Татьяна Лиопо проведут интересные и познавательные семинары.

НЕ навреди! — главное кредо «реФОРМАции». Условием участия в проекте является отсутствие каких-либо противопоказаний для занятия спортом. А  для «больших» участников  создана отдельная группа со специально разработанной программой физических нагрузок. Также для молодых мам и людей с посменным графиком работы мы предусмотрели утреннюю группу с возможностью плавающего графика посещения занятий.

Дополнительной мотивацией станут подарки самым трудолюбивым участникам. Еженедельно, по итогам взвешиваний, в каждой группе будут определяться победители, упорство которых будет вознаграждено не только минусами в килограммах и сантиметрах, но и призами.

Победитель 1 сезона получит главный приз –
полное преображение и профессиональную фотосъемку!

Первое, что подвергнется преображению — это «голова» победительницы (или победителя)! Над мыслями и сознанием к этому времени уже «поколдует» Светлана Бузук. А волосами займётся очень умелый мастер (проверено на себе:)) Ирина Храброва, салон «Лица». Новая стрижка и, если нужно, окраска внесут свою весомую лепту в преображение. Затем макияж и укладка от Ольги Катасоновой  и студии макияжа «Grimёrkа». А дальше — профессиональная фотосъемка от одного из лучших фотографов Беларуси Евгения Бузука! И это ещё не все!

В подарок от друзей и спонсоров проекта победитель получит также и новый гардероб!

Ведь ставшую стройной фигуру нужно во что-то одевать! «YUVITA»и «LINXS» дарят комплект одежды и обуви. Примечательно, что «YUVITA» предложит на выбор несколько вариантов из новой коллекции льняной одежды, которой ещё нет в магазинах. А центр стильной обуви «LINXS» предоставит подарочный сертификат на приобретение пары туфель. «LC Waikiki» подарит второй комплект одежды, а в магазине спортивной обуви «SNEAKERS.by» на Кирова, 39 победитель сможет выбрать оригинальные кроссовки, что и завершит свободный образ. 

image004

А супер приз — отличное самочувствие, легкость, заряд энергии, великолепное настроение и физическую форму — получит каждый участник проекта! И все это по цене обычного абонемента!

реФОРМАция неизбежна! Время быть в форме!

image005

Месяц участия в проекте с двухразовым посещением тренировок в неделю  обойдется всего в 45 бел.рублей. Для тех же, кто будет ходить на занятия 3 раза в неделю, членский взнос составит 65 бел.рублей.

Подать заявку на участие в первом сезоне фитнес «реФОРМАции» можно тут: www.tyvforme.by или https://vk.com/reformation_fitness.

ПОДЕЛИТЬСЯ
1 КОММЕНТАРИЙ
  1. поделюсь секретом, как я пошла на фитнес:
    собиралась-собиралась, все времени якобы нет, откладывала как обычно — «начну с понедельника», «начну с 1-го числа»…… прошел год-полтора )) я поняла, что такой вариант меня ни к чему не приведет.
    Просто импульсивно пошла и купила абонемент на месяц. случилось это 27 декабря )) уплаченные деньги было жаль выбросить на ветер, пришлось заставлять себя ходить… на 2-м месяце тренировок втянулась, и уже теперь жду их с нетерпением…
    вот такая у меня история начала работы над собой ))

    интересно узнать истории других

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Предыдущая статьяМодно в Гродно: Светлана
Следующая статьяНовое поступление одежды в "Defacto"